肩凝り: 2014年12月アーカイブ

ストレートネック

user-pic
0
首の骨は正常だとS字のように湾曲していますが、それが真っ直ぐになっている状態をストレートネックと言います。
ストレートネックはクッション性がなく、首の痛み、肩こり、めまいや頭痛などの原因になることもあります。
パソコンが普及している現代においてデスクワークにより、このストレートネックになる人が増えているようです。
私も首や肩が痛いのでもしかしたらストレートネックなのかもしれません。
ストレッチや枕などで解消する方法もあるので試してみたいと思います。

このアーカイブについて

このページには、2014年12月以降に書かれたブログ記事のうち肩凝りカテゴリに属しているものが含まれています。

前のアーカイブは肩凝り: 2010年12月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。