腰痛や肩凝りに悩む方の為に

腰痛肩こり対策ナビ

腰痛は肩凝りや頭痛と同じ様に、日常生活に影響を与える身体の一つです。

年齢とともに現れてくる腰痛。
ひとことで「腰痛」といっても、原因は様々です。
生活習慣や姿勢が大いに影響してくるので、日常生活を気を付けて対策をとる事で、軽減・解消は可能です。

 

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